Những nguyên tắc và cách chăm sóc da mặt không bị mụn dành cho da dầu
Làn da dầu nhờn không chỉ khiến các nàng ám ảnh bởi mỗi buổi sáng thức dậy hay mỗi khi đi ra ngoài trời nóng là mặt sẽ như “chảo dầu” mà còn thêm một nỗi lo đó là lo bị mụn. Da dầu thường rất dễ bị mụn, bởi vậy, nếu nắm được những nguyên tắc cũng như cách chăm sóc da mặt không bị mụn dành riêng cho da dầu, bạn mới có thể yên tâm không lo bị mụn “tàn phá” khuôn mặt.
Để hiểu rõ hơn về cách chăm sóc da mặt không bị mụn, hãy theo dõi bài viết này nhé, những nguyên tắc và cách chăm sóc này không chỉ dành riêng cho da dầu mà còn có thể áp dụng cho hầu hết các loại da khác nữa đó.
[caption id="attachment_1921" align="aligncenter" width="800"]
Da dầu thường dễ bị mụn, tìm hiểu cách chăm sóc da mặt không bị mụn áp dụng cho da dầu sẽ giúp hạn chế tình trạng mụn không kiểm soát[/caption]1. Cần phải chăm sóc da hàng ngày
Nguyên tắc đầu tiên trong cách chăm sóc da mặt không bị mụn đó là bạn cần phải thực hiện việc chăm sóc da hàng ngày, mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối đối với tất cả các loại da.
Vì hàng ngày, da mặt chúng ta sẽ phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, mỹ phẩm, ô nhiễm, nhiệt độ…, đồng thời cần phải chịu các yếu tố bên trong ảnh hưởng như stress, thay đổi nội tiết, thiếu hụt vitamin và chất dinh dưỡng, những yếu tố này là một trong những nguyên nhân gây ra mụn.
Chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, tránh được những tác động xấu từ môi trường gây ra mụn
Đặc biệt là khi bạn có làn da dầu, kết hợp với những yếu tố ảnh hưởng từ môi trường lẫn những yếu tố bên trong cơ thể càng khiến cho da dễ tổn thương và dễ lên mụn, chính vì vậy, việc chăm sóc, bảo vệ da mỗi ngày là rất quan trọng và cần thiết, nó sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
2. Áp dụng đúng cách chăm sóc da mặt không bị mụn với đủ các bước
Đối với quy trình thực hiện cách chăm sóc da mặt không bị mụn hàng ngày, chúng ta cần thực hiện đầy đủ các bước:
- Tẩy trang
- Dùng sữa rửa mặt làm sạch da
- Tẩy tế bào chết
- Toner dưỡng ẩm và làm sạch
- Serum đặc trị
- Dưỡng ẩm với kem dưỡng ẩm
- Bảo vệ da với kem chống nắng vào ban ngày
Nên thực hiện đúng theo các bước chăm sóc da hàng ngày[/caption]Đó là 7 bước chăm sóc da cơ bản mà chúng ta cần thực hiện, trong đó, cụ thể hơn.
Da mặt cần luôn được làm sạch bằng cách rửa mặt, tẩy trang 2 lần mỗi ngày
Trong cách chăm sóc da mặt không bị mụn, điều mà các chuyên gia da liễu thường hay khuyên bạn đó chính là phải làm thế nào để luôn giữ được làn da sạch sẽ, vì lượng dầu trên da tiết ra nhiều, nếu da không sạch thì bụi bẩn rất dễ tích tụ trong lỗ chân lông và gây ra mụn.
Để hạn chế và ngăn ngừa mụn, bạn cần phải rửa mặt thường xuyên và đúng cách 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt, và rửa bằng nước ấm để da bớt đi lượng dầu nhờn.
Việc tẩy trang cũng rất quan trọng cho cả 2 lần chăm sóc da sáng và tối, vì thường vào buổi sáng, da dầu tiết ra rất nhiều dầu nhờn sau một giấc ngủ dài, chúng ta cũng nên dùng nước tẩy trang để loại bỏ dầu nhờn sạch sẽ trước khi rửa mặt, không nên chỉ tẩy trang vào mỗi buổi tối thôi nhé.
[caption id="attachment_1923" align="aligncenter" width="800"]
Làm sạch da là nguyên tắc chăm sóc da hàng đầu để hạn chế mụn[/caption]Bạn cũng nên rửa sạch da mặt sau khi tập thể dục hoặc hoạt động mạnh tạo ra nhiều mồ hôi. Do mồ hôi có thể kích thích mụn trứng cá phát triển. Nếu không có sẵn nước và sữa rửa mặt thì bạn có thể dùng khăn ướt để lau mặt sau khi hoạt động mạnh. Tuy nhiên nên ưu tiên sử dụng các loại khăn ướt không mùi để tránh gây kích ứng da.
Nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn và xà phòng
Bạn nghĩ rằng da dầu nhờn nên cần sử dụng các sản phẩm làm sạch có chứa cồn và xà phòng để loại bỏ dầu nhờn tốt hơn. Đó là cách chăm sóc da mặt không bị mụn hoàn toàn sai lầm.
Sữa rửa mặt có xà phòng sẽ khiến cho da bị làm sạch quá mạnh khiến loại bỏ cả lớp dầu tự nhiên khiến da trở quá khô. Khi đó, da lại kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn. Còn các sản phẩm chăm sóc da mặt có chứa cồn thì cũng tương tự, khiến da khô và mất đi lớp màng ẩm tự nhiên. Điều này chỉ kích thích tuyến dầu nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, làm nguy cơ lên mụn cao hơn.
[caption id="attachment_1925" align="aligncenter" width="800"]
Tìm hiểu về thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da, hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa cồn[/caption]Sử dụng thêm các sản phẩm giúp làm se khít lỗ chân lông
Vì da nhờn và lỗ chân lông to thường đi với nhau, nên để hạn chế mụn, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm giúp cải thiện tình trạng lỗ chân lông to của mình, ví dụ như như các loại kem trị mụn có chứa retinoids, axit salicylic, axit alpha hydroxy (AAH) dạng gel. Do dạng gel sẽ khiến da đỡ cảm giác nặng và gây ra dầu thừa trên da nhờn mụn.
Các sản phẩm vừa thu nhỏ lỗ chân lông khi có chứa thành phần: Retinoids và axit salicylic giúp giảm thiểu lỗ chân lông nở to.
Đó là cách chăm sóc da mặt không bị mụn với các bước dưỡng da hàng ngày với một số điều mà bạn cần lưu ý, ngoài ra, cách chăm sóc da mặt không bị mụn nào cũng cần phải kết hợp với các nguyên tắc trong ăn uống, sinh hoạt khác, cụ thể như:
- Nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều Vitamin, chất xơ, trà thải độc hoặc detox,… Cùng với đó là hạn chế đồ ngọt, thức ăn cay nóng, các loại nước ngọt có ga, nước uống kích thích,… bởi chúng sẽ khiến mụn phát triển mạnh hơn.
Chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều vitamin sẽ giúp da tránh xa được mụn[/caption]- Ngủ sớm trước 23h, tránh thức khuya và để cơ thể căng thẳng, mệt mỏi dễ gây mụn
- Thường xuyên thay vỏ chăn, gối, ga giường vì đây cũng là nơi tích tụ bụi bẩn và cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn.
Cách chăm sóc da mặt không bị mụn không quá phức tạp đúng không, bạn cứ chăm sóc da như bình thường, chú ý giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, ít dầu nhờn thì sẽ giữ được làn da luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên mụn xuất hiện cũng có thể vì một vài nguyên nhân từ cơ thể, nên nếu đã chăm sóc da cẩn thận mà vẫn bị mụn thì tốt nhất bạn nên đi khám nhé.
Chúc bạn luôn có một làn da sạch-mịn, sáng hồng như mong muốn.
Nhận xét
Đăng nhận xét